Smoothie bananes, abricots et nectarines
Après avoir fait l’acquisition (enfin) de mes jolis verres et bouteilles à smoothies, il me tardait de les tester ! Ce matin, pour me booster j’ai donc tester un smoothie à la banane, aux abricots et aux nectarines… Un véritable délice, c’est frais et fruité comme je l’aime… c’est un smoothie très doux que les petits adoreront sans aucun doute. En plus, avec un blender ça m’a pris moins de 5 minutes à réaliser… et je retrouve toutes les saveurs de mes fruits 🙂
Les ingrédients du smoothie bananes, abricots et nectarines
- 1 banane
- 4 abricots
- 2 nectarines
- 6 glaçons
- Du jus d’orange
La préparation du smoothie bananes, abricots et nectarines
- Lavez puis dénoyautez les abricots et les nectarines
- Découpez les fruits en petits morceaux
- Dans un blender, disposez les glaçons et utilisez la fonction « piler la glace »
- Ajoutez ensuite les fruits et mixez
- Versez du jus d’orange selon la consistance voulue (plus vous en mettez moins le smoothie sera « épais »)
- Si vous ne souhaitez pas de petits morceaux vous pouvez filtrez votre smoothie avant de le déguster
Une petite recette réalisée non pas pour satisfaire mon petit Loutron ou la papa Loutron mais pour faire plaisir à MON PAPA à moi 🙂 qui est un grand amateur
Téléchargez et imprimez votre cahier de jeux, 100% Noël
Spécialement conçu à l’attention des enfants (à partir de 5/6 ans), ce cahier est un éventail de jeux et d’activités pour patienter avant
Les petites loutres
L'aventure de 2 amies qui partagent depuis 10ans des idées, des trouvailles, des recettes et qui souhaitent vous les faire découvrir ! Découvrez notre blog !
Nos réseaux sociaux
DERNIERS COMMENTAIRES