Smoothie bananes, abricots et nectarines
Après avoir fait l’acquisition (enfin) de mes jolis verres et bouteilles à smoothies, il me tardait de les tester ! Ce matin, pour me booster j’ai donc tester un smoothie à la banane, aux abricots et aux nectarines… Un véritable délice, c’est frais et fruité comme je l’aime… c’est un smoothie très doux que les petits adoreront sans aucun doute. En plus, avec un blender ça m’a pris moins de 5 minutes à réaliser… et je retrouve toutes les saveurs de mes fruits 🙂
Les ingrédients du smoothie bananes, abricots et nectarines
- 1 banane
- 4 abricots
- 2 nectarines
- 6 glaçons
- Du jus d’orange
La préparation du smoothie bananes, abricots et nectarines
- Lavez puis dénoyautez les abricots et les nectarines
- Découpez les fruits en petits morceaux
- Dans un blender, disposez les glaçons et utilisez la fonction « piler la glace »
- Ajoutez ensuite les fruits et mixez
- Versez du jus d’orange selon la consistance voulue (plus vous en mettez moins le smoothie sera « épais »)
- Si vous ne souhaitez pas de petits morceaux vous pouvez filtrez votre smoothie avant de le déguster
Choses promises, choses dues! J’ai pris le temps de vous concocter toute une panoplie pour fêter Halloween cette année.
Au programme : banderole, contours à cupcakes et stickers à télécharger et
Avec l’hiver qui arrive à grand pas, fini les petites salades et les gaspachos bien frais, laissons place aux bonnes soupes bien chaudes ! Découvrez une recette ultra facile à réaliser
Les petites loutres
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